Wer sich im Alltag viel mit Technik beschäftigt, der braucht zwischendurch mal eine Auszeit von der ganzen Technik, sonst sieht er irgendwann nur noch Kabelsalat. Eine gute Möglichkeit für eine Auszeit sind ausgedehnte Strandspaziergänge. Natürlich ist das nur für diejenigen realistisch, die es nicht weit zum Strand haben, also Menschen, die in der Nähe der Nord- oder der Ostsee leben. Denn natürlich will man sich nach einem anstrengenden Arbeitstag nicht noch stundenlang ins Auto setzen, um an einen Strand zu kommen. Wer aber in erreichbarer Nähe einen Strand hat, der sollte mal ausprobieren nach Feierabend zum Strand zu fahren oder zu laufen und dort einen abendlichen Strandspaziergang zu unternehmen. Damit kriegt man den Kopf schön frei und atmet frische Luft, die einem von der Technik nicht geboten wird. Es muss auch nicht immer sonnig sein, um schön am Strand zu sein. Auch an nebeligen Tagen kann man sich gut einpacken und losmarschieren. Dadurch behält man einen kühlen Kopf.

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